阿肯師的瑜伽隨記
0
  • 登入
  • 關於我
  • 精華文章
  • 阿肯師線上學院
  • 選課指南
  • 實體研習介紹
  • 聯絡諮詢
  • 各地老師推薦
  • 註冊
  • 登入
  • 0
阿肯師的瑜伽隨記
  • 關於我
  • 精華文章
  • 阿肯師線上學院
  • 選課指南
  • 實體研習介紹
  • 聯絡諮詢
  • 各地老師推薦
哈達順位解析01_回到基礎
  1. 首頁
  2. 課程列表
  3. 哈達順位解析01_回到基礎

哈達順位解析01_回到基礎

  • 340分鐘
  • 79人
馬上購買

回到基礎,呼吸/站姿/核心控制/上肢行動:
為後面的課程鋪陳準備,從最基本的呼吸站姿建立力量,練習核心控制孰悉上肢在不同體位法的順位細節。

彩蛋:
站姿&單腳平衡

立即報名
返回清單頁

相關課程

瑜伽與步態|穩定骨盆 × 下肢訓練 (7/8開課)

NT 3,000

  • 課時0分鐘
  • 102人加入

2025 瑜伽基礎 上肢修復

NT 4,000

  • 課時640分鐘
  • 11人加入

2025 開髖主題 髖的全面探索與筋膜連結

NT 4,000

  • 課時650分鐘
  • 24人加入
0則留言

如想留言評分,請先 登入會員!

目前沒有評論

阿肯師的瑜伽隨記

  • 關於我
  • 精華文章
  • 聯絡諮詢

購物資訊

  • 課程資訊
  • 退費政策
  • 使用條款

聯絡我們

  • Email: cwlee@akenyoga.com
  • 公司名稱: 動生自由有限公司
  • 統編: 93557592
  • 隱私權政策
COPYRIGHT© 阿肯師的瑜伽隨記 All rights reserved | Powered by 路老闆