阿肯師的瑜伽隨記
0
  • 登入
  • 關於我
  • 精華文章
  • 阿肯師線上學院
  • 選課指南
  • 實體研習介紹
  • 聯絡諮詢
  • 各地老師推薦
  • 註冊
  • 登入
  • 0
阿肯師的瑜伽隨記
  • 關於我
  • 精華文章
  • 阿肯師線上學院
  • 選課指南
  • 實體研習介紹
  • 聯絡諮詢
  • 各地老師推薦
  • 課程總覽
  • 分類
  • 全部
  • 我的課程
  • 打好根基。瑜伽老師必修課 (12)
    基礎瑜伽動作學 瑜伽排序完全解析 瑜伽老師求生指南 [讀書會] 瑜伽體位法解析與教學
  • 瑜伽順位解析與練習 (20)
    01 回到基礎 02 開髖基礎 03 後彎基礎 04 手平衡基礎 05 頭倒立基礎 06 後彎基礎2 07 開髖基礎2 08 手平衡基礎2 09 前臂倒立基礎 10 手倒立基礎
  • 當瑜伽遇上彈力帶 (14)
    01 綜合基礎 02 站姿 03 後彎 04 開髖 05 手平衡 06 倒立 07 綜合複習
  • 主題課 (14)
    拇趾外翻的分析與保健對策 髖基礎與修復瑜伽 圓肩駝背的全方位練習跟思維 寫作101 迷走神經讀書會 理財101 自營者必須的理財常識
  • 經營成長 (4)
  • 2025 瑜伽主題團課 (8)
  • 懶人包 - 顧脊椎 呼吸核心基礎課系列 (2)
  • 懶人包 - 下肢主題 髖膝踝基礎課程 (5)
  • 懶人包 - 肩頸修復 上肢主題課集合 (4)

course 線上課程

  1. 首頁
  2. 課程列表
  3. 懶人包 - 顧脊椎 呼吸核心基礎課系列

2025 呼吸與上肢主題

  • 課時628分鐘
  • 36人加入

哈達基礎 x 彈力帶應用1 – 基礎

  • 課時360分鐘
  • 110人加入

阿肯師的瑜伽隨記

  • 關於我
  • 精華文章
  • 聯絡諮詢

購物資訊

  • 課程資訊
  • 退費政策
  • 使用條款

聯絡我們

  • Email: cwlee@akenyoga.com
  • 公司名稱: 動生自由有限公司
  • 統編: 93557592
  • 隱私權政策
COPYRIGHT© 阿肯師的瑜伽隨記 All rights reserved ｜ Powered by 路老闆