如何思考自己的學習策略

2024 Oct 31 經營成長

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特別是針對一人經營，一人創業者，瑜伽老師或健身教練。
離開了公司的體系，沒有被動的被拉(推)著走，很多的決定權都落在自己身上。

一開始是很自由沒錯，但久而久之，但人生開始出現關卡，特別是不知道該往哪去怎麼辦？

覆盤，是大家都朗朗上口的行動。
可以日覆盤，周覆盤，月覆盤，年覆盤。

你有開始做嗎？你是如何做的？

分享一下我之前給學生相談室的內容。

簡單的分做三個時間象限來討論。

你或許也可以拿出紙跟筆來，幫自己寫下這些答案。

過去：盤點現在狀態

當我們想要為未來的學習和發展制定策略，首先要先了解自己目前的狀況和背景。
因為清楚地盤點自己的過去和現狀，是學習策略的基礎。

問問自己，目前為止我參加過什麼研習或課程？
這些學習經驗對我的教學有什麼影響？現在我擅長並會教什麼課程？

想要教瑜伽的初衷是什麼？
這個問題的答案，除了了解當初進入這個領域的動機，也能幫助我們清楚看到內心深處的熱情所在。

再來，除了瑜伽外，你是否本來就有一些專業技能？
這些在未來或許都是可以結合的養分。

現在：有問題先問問題

在教學的路上，問題永遠不會少，但解決問題的關鍵在於問對問題。

清楚地提出問題，才有助於找到具體的解決方法。

以往看到不少人問：「都沒學生怎麼辦？」「這門課適合上嗎？」這些其實不是很精準的問題。

要釐清真正的問題，可以使用「5個為什麼」的靈魂拷問。

比如說，問自己：「學生少的根本原因是什麼？」再追問：「我的課程是否真的吸引學生？學生的需求我理解嗎？」如此深入一步一步地詢問，才可能釐清問題根本。

當然，最後還要誠實問問自己：我是否真的想解決這個問題？
很多時候，問題的答案就在我們心裡，只是需要勇氣和行動去面對它。

未來：想變成怎樣，做怎樣的教學，有無模板

當確定了方向後，思考未來就是一個邊做邊學的過程。

我們的學習可以有兩種情況，一種是明確自己想要的教學模式；
另一種則是摸索式學習，不斷觀察和調整。

我們可以觀察三件事：

1. 自己做起來很順或感到開心的部分：這往往就是你自然的教學風格。
2. 學生的反應：學生的反饋可以幫助我們了解什麼地方真正幫助到他們。
3. 哪些問題學生會來問你：這些問題往往是教學的潛在需求點，對未來的教學規劃很有幫助。

我們要給自己時間去積累這些經驗，去找到並學習可以參考的模板。模仿與實踐並進，有時候找到一個榜樣或參考模板，比單靠摸索來得更快更有效。

Out of Box Thinking

最後，不妨跳出固有框架去思考，像是對於金錢與商業的正念看法。

教學是一項專業，它有價值。
專業值得被尊重，但也要量力而為去選擇進修方向，不要為了追趕潮流而犧牲自己財務的穩定。

對於教學發展，我們可以思考成一人公司，並設定各種不同的角色來協助我們成長。比如說：

- 進修部：研究如何更高效地學習。
- 公關部：建立關係，結識對的人。
- 財務部：合理規劃資產和年度支出。
- 行銷部：編寫文章與文案，提高自己的專業形象。
- 研發部：開發新課程，推動自己教學的深度和廣度。
- 業務部：尋找教學機會，擴展自己的學生群。

學會在瑜伽之外成為一個「全方位」的老師，將幫助我們打破僵局，創造新的發展契機。

瑜伽救救我：保持信念，做出行動

最後，瑜伽教學這條路或許不容易，但只要我們保持信念，不忘初心，同時在每個困難點上冷靜地思考和，更重要的，採取行動(拜託)，便能一步步實現自己的教學理想。

祝福大家。

~ Moving freely is Living freely ~
願我們都能透過動作，身心相連，找到內在的自由。

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