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台灣瑜伽落後國外幾十年？該怎麼辦？救命啊
2025 May 24 瑜伽練習與教學 經營成長
其實以一個聽團比練瑜伽還久的聽團仔來說，這非常合理。 因為如果要說搖滾樂的發展，台灣也同樣落後國外幾十年。 落後，本來就不是什麼不合理的事。 這是文化傳播的時間差、不是價值的差異。
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如果我要開瑜伽師資培訓 那會是這樣的...
2025 Apr 17 經營成長
之前寫過一篇文章"瑜伽師資班的存在價值"，關於我對目前師資班的觀察。 其實追根究柢，目前我們就面臨兩個問題。 1. 畢業的老師 無法穩定成長 無論是在教學能量上 或是收入上 2. 教室想...
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瑜伽師資班的存在價值
2025 Apr 17 經營成長
記得之前還是聽到有人在討論：一個瑜伽老師是否要有 RYT-200 的證照才能教課？ 當然我們知道現在的 RYT-200 有多不足(有的還可以說沉淪)。 但反過來講，如果連一張證照都沒有，當然也是有一定程度的風險遇到完全不合格的老師。 但就是因為瑜伽開始被美國制度化，商業化後，大家就會覺得這是一個可以一夕轉變，一夕變專業的過程，造成其實很多想要參加師資班的人，根本沒有多少練習經驗。
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學習如何學習：六個層次的思考幫助你獨自升級
2025 Apr 09 經營成長 教學隨記
為什麼「學習如何學習」才是真正的升級關鍵 很多人會常問：「要看哪一本書／上哪一堂課才會變強？該有怎樣的學習規劃？」 當然這些都沒錯，但在我多年的教學跟學習經驗中，我發現真正讓我產生明顯升級成長的，往往不單純是「換了一個老師」、「學了一個新系統」，而是——學會了怎麼學習。 看起來似乎像繞口令，但學習是有層次的，而且學習的方法也是可以學習，且必須越早學習越好的事。 這也是我最想與你分享的事。
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教瑜伽要學行銷嗎？一篇文章完整調頻你的認知
2025 Jan 14 經營成長
大家都會對瑜伽老師有著不切實際的刻板印象，例如瑜伽老師一定要很仙氣，不是出場要穿白袍，不然就是瘦瘦乾乾的很刻苦，除非你的瑜伽老師吃空氣跟吃土就可以活，不然它還是一個職業，既然是職業都會牽涉到金錢，也會牽涉到行銷。那什麼是行銷？請看下去。
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如何思考自己的學習策略
2024 Oct 31 經營成長
特別是針對一人經營，一人創業者，瑜伽老師或健身教練。 離開了公司的體系，沒有被動的被拉(推)著走，很多的決定權都落在自己身上。 一開始是很自由沒錯，但久而久之，但人生開始出現關卡，特別是不知道該往哪去怎麼辦？
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