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21世紀的瑜珈：不止強身健體，更要身心平衡 by Doug Keller

2024 Oct 21 進修心得

現代瑜伽如何連結傳統與當代生活？整理 Doug Keller 講座心得，從瑜伽定義、Prana、商業與教學，到三角式順位、脈輪和冥想，分享阿肯師的理解與反思。

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