部落格tag::瑜伽::第2頁阿肯師的瑜伽隨記

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瑜伽就瑜伽，為什麼學瑜伽一定要學解剖學呢？當然練跟教瑜伽不一定要懂解剖學，但如果教學牽涉到人體的動作，了解解剖學也是尊重自己尊重學生的基本素養。

每過一陣子，都會有關於瑜伽師資的討論。時代一直在進步，我想知識的傳遞也是非常重要，至少確認自己在了解的狀態下做出選擇，而不是單純看了網路令人心動文案的衝動決定。來看看瑜伽師資培訓到底是什麼吧。